女人为啥会比男人更爱赖床

女人为啥会比男人更爱赖床

英国拉夫堡大学一项研究发现，女性每天需要的睡眠时间要比男性多20分钟。其缘由与女性大脑更复杂、常常“一心多用”有关。负责本研究的睡眠专家说：“在深度睡眠期间，负责语言和记忆功能的人类大脑皮层会和感官断开，进入恢复模式。你在白天用脑越多，大脑患白癜风可以要孩子吗皮层就需要更多时间来恢复，你因此就需要更多睡眠时间。”而且专家认为，女性是多面手，她们常常会“一心多用”，每次都可以做很多事情，而且非常灵活，用心也细，这样她们用脑时间其实要比男性多得多，所以对睡眠的需求更大。其实，女性“一心多用”也与其扮演的角色有关。女性除白天上班外，还要面临诸多杂事，如：接送小孩、子女教育、煮饭洗衣等家务。这些既要“费心”也要费力，一天忙下来，早已周身无力，困乏不堪。此时就更需要多一点睡眠来“恢复北京白癜风医院哪家好”了。不过，也有睡眠专家指出，女性睡眠较轻，常常会被吵醒，睡眠质量差，这也是女性常常觉得睡不够、爱赖床的缘由。.