11个癌症早期信号，要警惕

导读数据显示，①我国每年新发癌症约万例，占全球新增的20%以上，每分钟就有6人被诊断为癌症；②发病率及死亡率最高的癌症是肺癌；③乳腺癌已成我国女性第1一位的高发癌症；④我国约60%的癌症是可以避免的。因此我们要正确认知、提前预防、远离癌症！

“癌”——潜藏在身体当中的“定时炸弹”

一、什么是癌症？

1、癌症的定义

癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，使一个或几个细胞的基因受到损伤产生突变，然后这些细胞不按人体需要、不受人体控制、活跃地无限制地增生，这些无限增生的细胞常常在一起形成肿块，这就是肿瘤。与良性肿瘤相比，恶性肿瘤生长速度快，呈浸润性生长，易发生出血、坏死、溃疡等，并常有远处转移，造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等，最终造成患者死亡。

2、癌症的分类

肿瘤分两大类：良性肿瘤，恶性肿瘤(常统称之为癌症)。良性肿瘤生长缓慢，除在要害部位占位有影响外，一般对健康和生命没有危害。恶性肿瘤生长迅速，与人体争夺营养，产生有害代谢产物，破坏人体正常器官组织结构，对人体健康极为有害，如不及时进行有效治疗将会夺人生命。恶性肿瘤又分癌和肉瘤，癌发病率占多数，肉瘤仅占10%，但恶性程度高治疗效果差，危害更大。

3、人为什么会长癌

一个成年人全身约有一千多万亿个细胞组成，细胞也有新生、老化、衰亡，不断更新的过程。人体每天有~万个细胞衰老死亡，代之以相等数量的新生细胞。细胞新生严格受控于遗传基因，生成形态和功能与上一代完全一致的细胞，保障人体的结构和机能不变。当人体受到内外致癌因素作用时，细胞的遗传基因就可能受到损伤被改变，这些变异了的遗传基因就会复制出在形态、功能上与上一代完全不同的细胞，这些变异了的细胞不受机体约束无限制地增殖，疯狂地争夺机体营养，不惜破坏机体结构，大量制造代谢有害物质，严重危害人体的健康和生命，这种“反叛细胞”就是癌细胞，它所致的疾病就是癌症。

癌症的几个数字

癌症是全球发病和死亡的主要原因。

烟草使用是最重大致癌风险因素，它导致全球超过22%的癌症死亡，以及全球约71%的肺癌死亡。

中国每年新发癌症病例约万，因癌症死亡超过万。

我国每1分钟有6个人被确诊为癌症。

我国总体癌症死亡中，男性中的65.9%、女性中的42.8%是可预防和避免的，平均约为60%。

中国癌症死亡有20%与饮食、营养和身体活动有关。

我国7大高发恶性肿瘤：肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、宫颈癌。主要肿瘤死因：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌、胰腺癌。——（内容来自：年世界癌症报告，年中国肿瘤登记年报等）

关于癌症的错误认知

1、得了癌症=宣告死亡

癌症不是绝症，而是个慢性病。癌症研究界有“3个1/3”的说法，就是说有1/3以上的癌症是可以预防的，有1/3（实际上目前已经接近一半，而美国提高至70%）的癌症经过治疗是可以延长寿命和治愈的，还有1/3的癌症通过治疗是可以减轻症状、缓解症状的。

2、患癌主要是由基因决定

癌症的个体性因素很强，遗传只是癌症发生的因素之一，吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯或环境污染对身体伤害更重。

3、癌症晚期就没救了

随着医学的进步，部分癌症即使发现时已经是晚期，仍可治愈，比如淋巴瘤和睾丸癌。其他例如晚期肺癌、乳腺癌等，即使晚期也能得到较好控制，存活期可延长几个月，甚至几年。

二、什么样的人容易患癌症

1、年龄。3~6岁儿童肿瘤高发，20岁以后每增加10岁患癌率上升2.7倍，40~60岁为患癌高峰;

2、性别。除女性特有癌外，男性多于女性;

3、遗传。与癌症患者有血缘关系的人有更高患癌风险，临床上偶然可见高癌家族现象。如母亲患过乳癌，其女患癌风险高3倍，母亲绝对经前患双侧乳癌,其女患癌风险高8~9倍。

4、区域。我国北方上消化道癌发病较高，东南沿海及江南肝癌发病较高，两广鼻咽癌发病较高;

5、不良嗜好。吸烟指数达(每天吸烟支数×吸烟年数)者患肺癌的风险高25倍;饮高度者酒上消化道癌多发(酒精本身并无致癌性,是酒精对内脏损伤引起的慢性炎症导致癌变);

6、生活习惯和态度。大便每天少于一次者肠癌发病率升高，性乱性频者宫颈癌发病率升高，不生育或生育后不喂奶者乳癌发病率升高;

7、肥胖。肠癌、子宫内膜癌、乳腺癌发病率较高;

8、癌前病变。口腔、消化道、外阴阴道粘膜白斑、慢性炎症病理报告异型增生或不典型增生巴氏三级、萎缩性胃炎、宫颈息肉、肠道多发性息肉、乳腺囊性增生等等极易转变为癌，称之为癌前病变;

9、病毒感染。鼻咽癌发病与EB病毒感染有关;肝癌发病与乙肝病毒感染有关，宫颈癌发病与疱疹病毒感染有关，恶性淋巴瘤发病与病毒感染有关;

10、慢性疾病。慢性肝炎、肝硬化、乙型肝炎5年以上患肝癌的风险较高，长期不愈合的溃疡癌变率很高;

11、性格因素。性格孤僻、内向、自卑的人比性格开朗、乐观、自信的人癌发病率高;离婚、丧偶、家庭不和睦、受过精神创伤的人癌症发病率也会升高。

三、癌症信号早知道

1.腹胀、腹痛。很多女性认为腹胀极为常见，不必大惊小怪。但是，这可能是卵巢癌的症状。腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌的征兆。饭后莫名胃痛或腹胀也有可能是胃癌征兆。

2.不规律、异常出血。美国肿瘤学家戴利博士表示，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症——子宫内膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。尿中带血、便血、吐血、咯血都应引起重视。

3.异常肿块。乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下、或其他部位出现异常包快，应及时检查。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块，就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹，并且持续数周不退，必须去检查。”肿瘤学家汉娜·林登博士说。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳头凹陷，并且常常流出液体，也是不好的信号。

4.疼痛。美国癌症协会表示，随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如，长期腹痛是大肠癌的症状；慢性咳嗽或胸痛，类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状；骨头酸痛则可能是癌症转移的症状；胰腺癌会表现在上腹区，如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛，可阵发，也可呈持续性，通常会逐渐加重，向腰背部放射；盆腔或下腹疼痛，且伴有盆腔沉重感，可能是卵巢癌症状；长期原因不明的疼痛，持续4周以上，应当心骨癌或睾丸癌。

5.淋巴结变化。林登博士表示，不管身体哪个部位，尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大，切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。

6.发烧或感染。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示，当癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。淋巴瘤在早中期会表现为持续低热，体温在38摄氏度左右，当合并感染时则可能高烧。必要检查包括：X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。

7.不明原因消瘦，体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴，但是如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。

8.持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多·李奇顿菲尔德博士表示，如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。

9.体虚乏力，疲劳。如果睡眠充足，仍感觉虚弱和疲劳，就应看医生。一般来说，感觉疲劳，是癌症已有所发展的征兆，但对于白血病、肠癌和胃癌来说，可能发病初期就会感到疲劳。

癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。

10.喘息、气短、胸痛、咳血或咳嗽不止。喘息或气短，剧烈、明显的气短、胸痛或咯血有可能是肺癌症状。美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。

11.其他症状。慢性胃灼热，长期灼热（烧心）应排查是否是胃酸过多所致，并排查食管癌及肝癌；肠道问题，肠癌患者大便次数多，且有解不干净的感觉；胰腺癌的早期症状是大便多而发白，奇臭；吞咽困难，多与食管癌和喉癌有关；黄疸，皮肤或眼白突然发黄，主要考虑是肝脏或胆囊疾病。

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