一周星简讯第期

还

第期

/11/27　农历十月十三星期五

水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澈；人再愚钝，只要足够努力，一样可以改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点，人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

星简讯

01

企业新闻

双星集团荣获

“全国顾客满意十大品牌”等四项大奖

近日,由中国商业联合会主办的“第五届全国顾客满意度测评活动”在北京举行。双星集团凭借建设“服务4.0”生态圈,满足客户个性化、差异化需求的创新型服务模式,一举荣获“全国顾客满意十大品牌”、“全国顾客满意度测评TOP”、“全国顾客满意行业十大品牌”、“全国顾客满意度测评行业TOP10”四项大奖。

此次双星包揽“全国顾客满意十大品牌”等四项大奖,不仅充分体现了用户和权威机构对双星服务模式的广泛认可,也是对其推动引领轮胎行业服务转型发展的实力见证。

来源：经济网

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02

企业新闻

“共享”绿色炼胶中心落户平度

11月26日，双星与平度市橡胶业商会及启航联合在平度市民服务中心签署“共享”绿色炼胶中心项目战略合作协议，将在平度市明村镇高分子材料产业园合作建设“共享”绿色炼胶中心，共同研发高性能、低能耗、无污染绿色橡胶材料。项目建成投产后，将进一步助推青岛“突破平度莱西攻势”，充分发挥区域产业的聚合效应，提升区域发展能级。

双方联合建设“共享”绿色炼胶中心项目，将充分发挥双星和启航联合在绿色橡胶材料领域、全产业链、智能制造等方面的规模和应用优势，推动平度市橡胶产业转型升级和先进制造业快速发展，通过优势互补、合作共赢，实现打造活力之城、健康之城的产业发展战略，提升区域发展能级。

来源：半岛新闻

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03

行业新闻

橡胶行业“十四五”规划发布

近日，在第二十一届全国橡胶工业信息发布会上，中国橡胶工业协会正式发布了《橡胶行业“十四五”发展规划指导纲要》（以下简称《规划》）。该《规划》涵盖了橡胶产业链上14个行业，为“十四五”发展抓机遇、迎挑战提供指南。

“十四五”期间是橡胶行业转型升级、实现高质量发展的关键5年，是中国橡胶工业迈向世界橡胶工业强国的关键阶段。为此，行业要坚持自主创新，提高产品的技术含量；提升行业智能制造水平；节约能源、保护环境，大力推进绿色生产；加强行业自律，培育品牌产品，促进行业健康发展；加强国际产能合作，调整产业布局。

来源：中国橡胶杂志

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04

社会新闻

年放假通知来了

五一连休5天

国务院办公厅关于年部分节假日安排的通知来了：

①元旦：年1月1日至3日放假，共3天。

②春节：2月11日至17日放假调休，共7天。2月7日（星期日）、2月20日（星期六）上班。

③清明节：4月3日至5日放假调休，共3天。

④劳动节：5月1日至5日放假调休，共5天。4月25日（星期日）、5月8日（星期六）上班。

⑤端午节：6月12日至14日放假，共3天。

⑥中秋节：9月19日至21日放假调休，共3天。9月18日（星期六）上班。

⑦国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。9月26日（星期日）、10月9日（星期六）上班。

来源：青岛新闻网

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一周金句

付出才有收获。不要总想着天下会掉馅饼，成功总是在艰辛和付出之后，靠自己脚踏实地、努力打拼取得成功总比靠投机取巧、靠运气、靠不劳而获要光彩、有意义。

任何经历，都是一种积累；积累越多，人就越成熟。经历越多，生命就越有长度；经历越广，生命就越有厚度；经历越久，生命就越有深度。经过了险恶的挑战，生命就有高度；经过了困苦的磨炼，生命就有强度；经过了挫折的考验，生命就有亮度；经过了艰难的选择，生命就有尺度。

能够学习别人的优点是智；能够利用别人优点是慧。清醒坦诚是做人之本，聪明勤奋是做事之必须，努力学习是成功之基础，花开不是为了花落，是为了绽放，生命不只是为了活着，是为了活得更加精彩。

一周养生

秋冬是收获的季节，各类蔬菜水果纷纷上市。单单拿水果来说，就不乏一些令人食指大动的，譬如可脆可软的柿子、酸甜可口的山楂、味美汁多的柑橘、果香诱人的柚子......

不过，有一种“黄金果”却鲜有人注意，它就是罗汉果。大家别看它相貌平平，其实人家可不简单！

“黄金果”，通便润肺还防癌

罗汉果，又称金不换，是我国首批批准的药食两用材料之一。新鲜成熟的罗汉果是青色的，而我们日常见的通常是烘烤过的，果皮已转为黄褐色。

中医认为，罗汉果性凉味甘，归肺、大肠经，具有润肺化痰、止咳利咽、清热凉血、生津止渴、润肠通便等功效。它味道清甜、自带药香，常用于辅助治疗肺热咳嗽、失音、咽喉疼痛、血燥便秘、急性扁桃体炎等病症，常被誉为“神仙果”、“黄金果”和“东方神果”。

罗汉果主要有三个功效：

1.止咳祛痰

在罗汉果所有的功效中，属止咳祛痰最为著名。罗汉果可促进腺体分泌，使分泌量增加，从而达到祛痰作用。因此，罗汉果果实的单方和复方广泛用于治疗急慢性气管炎、扁桃体炎、咽喉炎等。

2.降血糖

在大家的普遍认知中，味道比较甜的食物多半容易让血糖直线上升。实际上，罗汉果的甜味源于罗汉果甜苷，它比蔗糖甜倍，还不会产生热量。基于此，罗汉果对糖尿病、肥胖、高血压、冠心病、血管硬化等疾病能起到防治作用。同时，它也是蔗糖的最佳替代品，可用于日常调味。

3.防癌

罗汉果有助于防癌，主要源于它——

①含有丰富的微量元素硒，硒能阻止正常细胞癌变，并抑制癌细胞的生长。

②富含维生素C，可预防人体组织细胞发生癌变。

③它所含的罗汉果甙有抗氧化、增强免疫以及防癌的功效。

在中医临床治疗肿瘤的实践中，罗汉果对鼻咽癌、喉癌、肺癌等病人放疗后出现的咽干、干咳、低热等不适，有一定的缓解效果。

食用方法

1.泡罗汉果茶：

将一颗罗汉果切碎，取适量用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服（可根据个人口感调整罗汉果用量）。

功效：罗汉果有清肺利咽、化痰止咳、生津止渴、润肠通便等功效，用它泡水成茶，尤其适合咽喉干燥不适、喉痛失音、咳嗽口干、肠燥便秘者饮用。

2.罗汉果煲猪肺汤

材料：罗汉果半个、猪肺克。

做法：将猪肺切成小块，干炒至猪肺表面颜色转为咖啡色，然后用清水洗净，与罗汉果放进锅里，加清水适量煮１～２小时，再根据个人口味调味服食。

功效：罗汉果性味甘、凉，可清肺润燥、化痰止咳、润肠通便；猪肺性味甘、平，能治肺虚咳嗽、有补肺功用。两者搭配，特别适用于秋冬常见的咳嗽、喘咳、痰黄稠量多、口干咽痛、大便干结者。

3.罗汉果桂圆茶

材料：罗汉果半个、桂圆干5颗、水毫升。

做法：半个罗汉果洗净，掰成小块后备用。桂圆干去壳、去核，洗净后备用。将罗汉果、桂圆干置入壶中，倒入沸水，盖上盖子焖10~15分钟，即可饮用。

功效：润肺止咳、补心益气、辅助降血脂。

总之，无论是怎么吃，罗汉果本身甘润味浓，可使得茶水、汤汁甘甜可口、气味醇香，相信大多数人都会喜欢的，大家不妨试试！

不过，需要注意的是，罗汉果性凉，体质偏寒的人，尤其是脾胃虚寒者，不宜食用罗汉果相关食品。

来源：中国家庭医生

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