卵巢癌化疗期间如何预防脱发的3大方法和

原本有着齐腰的长发的她，却在10岁时，因罹患癌症需要化疗，满头的秀发掉光。

虽然身患重病，但这个叫马晶晶的女孩却没有放弃希望。她每天都要在白纸上画多幅长发美女，做梦都渴望能再长出长发，再次走进校园。

年出生的她家住葫芦岛建昌县老大杖子乡。她说：“妈妈告诉我再画几千张画，我的病就该好了。”

化疗后的副作用是很多的，包括恶心呕吐，不想吃东西，容易拉肚子或者便秘等，但是脱发是外观上比较直接的一种表现方式。

爱人之心人皆有之。掉头发尤其对于女性患者来说是一种重大的打击，让人在身体和心理上都难以接受，尽管化疗后掉头发是由于化疗时的药物副作用所导致的，但也不是没有办法可以缓解的，下面小编就告诉你，如何在化疗期间缓解脱发的方法。

应对之策

补充维生素营养：

补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

补充硒。如硒维康口嚼片加强硒的补充，可提高化疗患者免疫力，防止脱发等副作用，还能增强化疗效果。

头部冷敷或戴冰帽：

化疗时头部冷敷或戴冰帽。以使局部皮肤降温，减少头皮血流量，防止药物循环到毛囊，减轻化疗药对毛囊的损伤。

好心态是必需品：

调整好心态。由于压力过大，不能合理的分解压力，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

如何把头发吃出来？

无花果炖肉

鲜无花果克，瘦猪肉克，分别洗净切块，同入锅中加入适量水和调料，煮至肉烂，喝汤吃肉。

治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。

橄榄罗汉果汤

橄榄30克，罗汉果1个。将2样物品置锅中加清水，煮沸饮水。

有润肺，清热，消暑解毒，生津，利咽喉化痰等功效

黄芪炖鸭

黄芪20克，鸭克，同炖至熟烂。

鸭肉性寒、味甘，具有滋补五脏、养胃补血的功效。

而黄芪补气、能够提高呼吸免疫功能，具有补中益气，滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。

山药莲苡汤

山药、莲子(去心)、薏米各30克。加水适量，慢火炖熟，加白糖少许。

每日1次，连服15天治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。

胡萝卜，枸杞，松子，榛子，鱼肉，鸡蛋，腔骨和动物肝脏等，都能帮助缓解化疗后调头发的症状。

另外多梳头可以促进头皮的血液循环，对头发的生长也有一定的好处的。

文章来源：搜狐健康网

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