具有润肺祛痰止咳平喘润肠等功效

有研究表明,多喝茶对预防鼻咽癌有显著效果

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茅根芦根茶:用鲜茅根与鲜芦根各六钱,煎汤代茶饮具有凉血止血、清热生津、利尿的成效对气血热炽,阴津不足者,最为适用但有脾胃虚寒者不宜饮bxr潇湘晨报网

冰糖杏仁糊:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖适量,将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮,捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效bxr潇湘晨报网

提醒bxr潇湘晨报网

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橄榄罗汉果汤:橄榄六钱、罗汉果1个,将2样物品均置锅中加清水,煮沸饮水具有清热解毒,利咽喉化痰等成效bxr潇湘晨报网

韩亚骞提醒市民,冬季干鼻咽癌的寿命燥,要注意保持鼻腔和口腔湿润,可多喝水,也可口含话梅、橄榄、青梅、无花果等,刺激唾液分泌,减轻干燥症状湖南冬季阴湿寒冷,易滋生细菌,房间要注意通风;如遇雾霾天气,需戴口罩出行,日常也要避免吸入过多粉尘;平时要多加锻炼,提高免疫力,不给eb病毒可乘之机bxr潇湘晨报网

保护鼻咽要多食新鲜水果bxr潇湘晨报网

食补bxr潇湘晨报网

潇湘晨报记者 文乃斐 实习生 张莹 通讯员 彭萍 彭璐bxr潇湘晨报网

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养津饮:雪梨干、芦根各50g,天花粉、玄参、荠菜各25g,麦门冬、生地黄、桔梗各15g,杭白菊20g,同煎去渣取汁,每日1次,分2次温服有滋阴生津的作用bxr潇湘晨报网

在饮食上,多食新鲜水果蔬菜,少食辛辣刺激食鼻咽癌复发早期症状品,尤其是熏腊腌制食品同时,也可多食具有防癌功效的食物,如西红柿、白萝卜、香菇、大蒜等bxr潇湘晨报网