口干者可长期用麦冬金银花花旗参泡茶等

注意口腔、牙齿的保护。鼻咽癌放疗后龋齿发病率增高,病变广泛,所以要注意口腔卫生,用双氟牙膏刷牙。饭后漱口去除食物残渣,保持口腔清洁。平时可口含人参薄片,以生津润口腔。定时做口腔检查,及时修补龋齿。

休息与体育锻炼相结合。放疗后患者的体质有一定程度下降,应有充足的睡眠和休息,增加营养,促进身体恢复,同时要增加室外活动,如散步、逛公园、打太极拳、做广播操等,以增强体质,提高机体抗病能力。

放疗后2年左右,颈部皮肤可有色素沉着,个别病人会产生皮下组织纤维硬变,可适当作些颈部活动。鼻咽癌放疗后,随着肿瘤消退、放疗反应消失,全身情况逐步好转,以至渐渐恢复正常。放疗后1年内最好2~3月复查一次,2~3年后每半年复查一次,3年以上每年一次。

放疗后会出现口干,咀嚼、张口困难,听力减退等现象。口干者可长期用麦冬、金银花、花旗参泡茶等,以帮助生津解渴。咀嚼、张口困难者饮食以软而酥的食物为好,应细嚼慢咽;听力减退者可佩戴助听器,以提高听力。