鼻咽癌偏爱广东人警惕身体4处出现异常,尤

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年，韩国知名演员金宇彬患鼻咽癌，推掉很多档期。

年，马来西亚羽毛球名将李宗伟花费千万治疗鼻咽癌。

年，香港著名导演、编剧陈木胜因鼻咽癌去世。

身体倍儿棒的体育健将被确诊鼻咽癌Ⅲ期，不抽烟不喝酒的影视导演一检查就是鼻咽癌晚期，它到底是一种怎样的疾病，竟可以“毫无征兆”夺人性命？

极具个性的鼻咽癌偏爱广东人！

鼻咽癌是发生在鼻咽腔顶部、侧壁的恶性肿瘤，同时它还被戏称为“中国癌”、“广东癌”。

据世界卫生组织统计，中国鼻咽癌发病率高达80%，好发于南方沿海地区30~60岁人群，且男性发病率远超女性。

其中，广东地区鼻咽癌发病率是其他低发地区的20倍，鼻咽癌为啥这么“亲近”广东人？难道仅仅是因为广东人有钱还靓仔？原因主要有四点！

01

遗传因素

中科院院士、华南肿瘤学国家重点实验室主任曾益新及其团队，通过采集广东地区人群的基因，确立了11个基因位点与鼻咽癌发病有关。

广东地区的居民即使移居其他国家多年，他们的鼻咽癌发病率也会高于当地人。研究同时发现，广东中部讲粤语地区的发病率大于以闽南语方言或客家方言为主的地区。

02

EB病毒感染

全球超过90%的人都感染过EB病毒，一般是通过唾液传播，EB病毒尤其广泛传播在广东人中！

一篇发表在《自然.遗传学》的研究显示，广东地区鼻咽癌患者感染的EBV和健康人群感染的EBV是不同的。广东地区80%的鼻咽癌患者体内的EB病毒比较独特，经突变后，成为了一种名叫“BALF2_CCT亚型”的EB病毒高危亚型。

当然携带EB病毒不一定就会得鼻咽癌，但鼻咽癌患者肯定感染了EB病毒。

03

自然环境

水质、土壤、空气等环境因素在鼻咽癌的发病过程中起到了重要作用。

有调查发现，鼻咽癌高发区的大米和水中的微量元素镍的含量较高，在鼻咽癌患者的头发中镍的含量也较高。

04

饮食习惯

广东人喜欢吃咸鱼、腌肉、腌菜等腌制食品。

这些食品中含有亚硝酸盐，亚硝酸盐在体内可转化为致癌物亚硝胺，亚硝胺就是鼻咽癌的罪魁祸首之一。

警惕身体这4处出现异常情况！

事实上，有70%以上的鼻咽癌患者，在发现颈部淋巴结肿大后才就诊，这往往为时已晚，并且病情处于中晚期了。

不论什么疾病，早发现，早治疗，才能最大程度降低对身体的伤害摧残。难缠的鼻咽癌，其实也有早期特征，与你身体这4处紧密相关！

01

头部

偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛是鼻咽癌早期症状之一，大家千万不要忽视，尤其是持续时间长、反反复复的情况。

02

眼睛

发现自己看东西有重影，即“复视”，或者眼球突出、视力下降等问题，也有可能是眼睛受到鼻咽癌的压迫引起的，务必重视。

03

鼻子

鼻咽癌发生时，往往会先发现鼻子一侧出现鼻塞，时间一长，鼻子内的肿瘤压迫另一侧，导致双侧鼻塞。此外，在擦鼻子时，鼻涕中有血液，或者在吸鼻子时，有血咽下喉咙的感觉。

04

耳朵

鼻咽癌会损伤听神经，导致耳鸣、听力下降。如果发现自己听力比以前差，又伴随其他症状，且症状持续2周以上，一定要及时做鼻咽癌筛查。

鼻咽癌怎么筛查？

广东医院肿瘤二科普志东教授提醒大家，“鼻咽癌，早筛早诊早治是关键，早期鼻咽癌的5年生存率高达90%以上。”

01

EBV相关抗体检测

这是目前主流的初步筛查方法。EBV会导致鼻咽癌，而人在感染了EBV之后，体内会产生抗体。只要抽取受检者3～5毫升血样，然后对血清中的相关针对EBV抗体进行分析，就能够初步判断患癌风险。

02

EBV-DNA检测

由于90%以上的鼻咽癌细胞都有EBV感染，因此可以通过检测血液中EBV载量，来推断鼻咽癌患病的风险。

利用这个原理，通过血液监控来筛查鼻咽癌并不是梦。目前这个领域进展很快。前两年著名华人科学家卢煜明团队在《新英格兰医学杂志》发表论文，用2万多人的临床试验，证明了一种无创筛查鼻咽癌的有效方法。

除此之外，由于高危EBV亚型的发现，目前已经有体检中心推出了检测高危EBV亚型的服务，有家族史或易感风险者可以去咨询。

03

纤维鼻咽镜检测及病理学检测

它又叫鼻内窥镜，与各类内窥镜一样，鼻内窥镜也是先看看里面有没有异常肿物，如果有的话，进行穿刺取样，再分析是否癌变。

04

影像学诊断

包括CT、MRI等。当前影像学技术仅能发现大于0.5cm的肿物，不太适合用于早筛。

做好4件事，远离鼻咽癌！

鼻咽癌就像一个“无形杀手”，行踪隐匿。在未来的日子里，既然不知道鼻咽癌会不会突然出现，对我们的身体造成伤害，那不如趁现在，从生活小事做起，预防它，远离它。

01

运动提高抵抗力

长时间的中等强度运动（微微出汗、心跳与呼吸明显加快），能持续提高免疫细胞抵御病毒功能。每周进行至少3次，每次30~45分钟的中等强度运动即可。

建议大家可以选择慢跑、骑自行车、举哑铃等运动，都是非常不错的中等强度运动。此外，平时少熬夜，注意正常作息时间。

02

少吃腌制品，多吃新鲜果蔬

腌制品中含钠盐高，除了对鼻咽癌不利之外，还会影响“三高”。世界卫生组织建议，成年人每天摄盐量低于5g。大家应少吃腌制品、加工类食品，在选购时可以看看包装上的钠含量，过高的最好不买。

另外，小孩最好不要吃咸鱼，有调查显示，10岁以下的孩子吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加。

03

尽量戒烟，或减少抽烟次数

香烟中含有大量的尼古丁，它通过口鼻支气管黏膜，极易被人体吸收，是诱发鼻咽癌的重要因素之一。

戒烟虽难，但贵在坚持和决心，想吸烟时，不妨尝试用口香糖代替烟，或者逐步减少吸烟的数量、次数，达到控制的目的。

04

远离有害气体

尽量远离废气、有害气体，避免长时间吸入，伤害身体。如果居住环境空气质量差，出门可戴口罩，阻隔灰尘。

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