癌症真的离你很远关于癌症你有太多的误解
2017-11-16 来源:本站原创 浏览次数:次据《中国肿瘤统计年报》
全国每天约1万人确诊癌症;
每分钟约7人确诊患癌。
肿瘤已发展成为严重危害人们生命的常见病、多发病,
同心脑血管病一起被称为世界三大死神之一。
为什么癌症发病率越来越高,癌症能不能预防?
是否一旦患上癌症,就等于宣判了死刑?
目前,我们对于癌症的认识误区重要集中以下三点:
1、“癌症就是绝症、癌症=死亡”
2、癌症是由于外因造成的致死性疾病,无法控制
3、癌症的治疗都是痛苦而又无济于事的
这些错误观点给患者的心理上蒙上一层厚厚的阴影。
肿瘤=癌症?
机体在各种致瘤因子作用下,局部组织细胞增生所形成的新生物(neogrowth),叫肿瘤。
按肿瘤的细胞特性和对人体的危害性,可以分为两种:良性肿瘤和恶性肿瘤,而癌症又是所有恶性肿瘤的总称。
肿瘤包括了癌症,但不能将肿瘤武断地等同于癌症,毕竟还有可能是对身体大都无碍的良性肿瘤。
所以癌症是一种疾病,可以攻克,癌症≠死亡!
癌症无法治愈?
现代医学认为:
癌症是一种疾病,可以攻克。
年,世界卫生组织将癌症明确定义成一种慢性病,是和冠心病、高血压一样的慢性病。从正常细胞到形成肿瘤,通常需要10~20年甚至更长的时间,癌症治愈有难度,但绝非不治之症。
世界卫生组织还公开宣布,癌症中有1/3是可以预防的,有1/3是可以治愈的,还有1/3可以通过治疗改善症状、延长生命、提高生命质量。
以现今的医学水平,对多数的晚期癌症确实是无法治愈的,但对大多数的早期癌症,如肺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、甲状腺癌等,治愈的概率还是很高的。
所以癌症早发现早治疗是重中之重。
X年生存率=只能活X年?
实际上,x年生存率是指:患某种癌症治愈后,生存x年以上的概率,而不是只能活x年。
对某类癌症患者来说,生存多久是概率的问题,但落到患者自己身上,概率就没有多大的意义了。
同样是早期发现、早期接受治疗的乳腺癌,有人在治愈后3年复发转移,有人却能跟正常人一样活了几十年正常老死。
所以,对于x年生存率不要太过在意,谁也没办法保证你患了某种癌,及时治疗后就一定能活过x年。对癌症,端正心态、积极治疗、治愈后定期复查、保持良好的生活习惯,才是最正确的。
只吃某些食物可以预防癌症?
从蓝莓、西兰花,到大蒜、绿茶,许多食物都被贴上了防癌的标签,仿佛一日三餐吃了这些就能远离癌症了。
其实我们人体是非常复杂的,癌症也是。单靠多吃某种食物就能与癌症绝缘,根本不靠谱。
而要预防癌症,就只有一条路可以走:少喝酒、不抽烟、多吃蔬菜和水果、经常运动、作息规律不熬夜……保持良好的生活习惯,提高身体免疫力,才能降低癌症的发病率。
癌症不可怕、预防很重要长期以来,“癌症是不治之症”的偏见,使人们在认识上陷入误区,认为得癌主要由遗传因素决定,无法预防,患者失去与疾病抗争的勇气,医学研究也偏重于治疗方面。大量的研究证实,遗传基因不能单独导致癌症的发生,后天环境因素作用于机体存在的易感遗传基因才是导致癌症发生的关键因素。后天因素是可以避免、可以改变的,如果针对某个癌症进行预防,阻断那些明确的致癌因素,完全可以降低肿瘤的发病率。
1改善饮食习惯世界卫生组织提出通过合理的生活饮食习惯预防癌症的5条建议:
①避免动物脂肪;
②增加粗纤维;
③减少肉食;
④增加新鲜水果和蔬菜;
⑤避免肥胖。
这对于预防常见癌症具有重要意义。
2少接触有害物质如石棉、苯胺染料、苯等致癌物质、离子射线和大量的紫外线等。尽量不要染发或少染发,装修房子要选择环保材料,蔬菜水果在食用前要清洗残留的农药。
3学会给自己减压要有一个良好的心态,不可过于争强好胜,生活要有规律,工作有张有弛,加强身体锻炼。这对提高机体免疫力,预防癌症十分重要。
4及时预防治疗癌前病变大量研究表明,癌症的出现不是一朝一夕的事,而是一个由量变到质变的过程。在演变过程中,有一个将成未成的阶段,叫癌前病变期。如乳腺的囊性增生,慢性萎缩性胃炎、胃溃疡,家族性多发性大肠息肉,
慢性迁延性肝炎,子宫颈糜烂,某些部位长期不愈合的破溃和瘢痕等。这些疾病本身不是癌,但演变为癌症的几率比较高,如果能及时有效的进行治疗,阻断其演变过程,就可以大幅度降低一些肿瘤的发病率。
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