潮汕地区食管癌高发听听汕大医学院附属肿

“我身上长了个瘤子，是不是癌啊？”“长了瘤子是不是就是得了癌症呢？”

对于“癌症是什么”这个问题，相信大家都知道那么一丁点，有时候又似懂非懂，大多数人对基本概念恐怕仍是一笔糊涂帐，不然也不会一谈癌就色变，而由此带来的后果就是：要么产生不必要的恐慌，要么就是延误病情……

11月29日，汕头大医院院长张国君、党委书记姚锡涛、副院长李从铸，以及市直工委行评团成员孙伟鹏、王婕到汕头广播电视台，参加由汕头市直属机关工委、汕头市政府纠风办和汕头广播电视台联合举办的《民声热线》电视、电台直播节目。

下面请跟随小编进入环节！看看汕头大医院的各级领导在回音壁中是如何解答大家对肿瘤的疑惑和问题的。

耳朵上有个肿瘤，怎么检查呢？子宫肌瘤是否需要手术或用药呢？

市民洪先生：我家人耳朵上面有肿瘤，是否要就医？△资料图

答：耳朵上的肿瘤，需要现场检查具体部位和大小才可以诊断，做进一步治疗，建议该市民带家属来我院头颈外科门诊先做第一步检查。医院门诊部二楼，一楼挂号后来二楼就诊，在此提供头颈外科两位专家主任医生电话以及门诊时间。有什么问题可随时咨询我院医务科。专家出诊时间：彭医生周一下午（2:30-5:30）、周三上午（9:00-12:00）杨医生每周三下午

网友“Hui”：34岁，身体没有问题。子宫前壁低回声结节大小约36X32mm，（诊断是：子宫肌瘤可能），是否用做手术？还是可以药物治疗？答：子宫肌瘤问题，子宫前壁肌瘤，仅3cm大小，没有明显症状，可以半年至一年复查一次，比如盆腔超声检查。暂时不考虑手术，也不需要用药处理。

有哪些习惯是致癌的？食管癌如何进行筛查？

网友“会员”：鼻咽癌是华南地区最高发的恶性肿瘤之一，俗称“广东瘤”。平时应该怎样预防呢？△资料图

答：要预防及早期发现鼻咽癌的发生，需要了解鼻咽癌的病因。目前公认鼻咽癌发病三大病因：（1）环境致癌因素；（2）EB病毒；（3）遗传因素。（1）环境致癌因素：鼻咽癌高发区的大米、水中微量元素镍（nie四声）的含量较高。镍可以促进亚硝胺诱发鼻咽癌。在鼻咽癌高发人群中的调查显示，咸鱼的食用与鼻咽癌的发生有密切关系，其原因也是咸鱼中含有亚硝胺化合物。（2）EB病毒：鼻咽癌病人血中均含有EB病毒相关抗体，且其含量显著高于头颈部和其它部位的癌症病人和正常人。而且其含量还会随着鼻咽癌病情的缓解和复发而下降或升高。（3）遗传因素：鼻咽癌病人有种族性和家族聚集性现象。中国人移民后仍保持较高的发病率。在高发地区，也常常可以发现高发家族。鼻咽癌的预防：从饮食上来说，要尽量减少咸鱼、咸菜的腌制食品的食用，减少亚硝胺化合物的摄入。由于鼻咽癌治疗中早期病人治愈率能达到90%以上，晚期病人治愈率明显下降甚至失去痊愈的机会，所以医学上早期发现也是重要的三级预防措施之一。鼻咽癌高发年龄是50-60岁，高发人群是高发地区人群、鼻咽癌患者家庭成员，普查项目是鼻咽部及颈部的体检、EB病毒抗体检查。颈部肿块、耳鼻症状（涕血、鼻衄、鼻塞、耳鸣、听力下降）、头痛是鼻咽癌的三大常见表现，发现这些症状是及时就诊排除鼻咽癌非常重要。

网友“水淀粉”：倡导健康积极的生活方式，消除对癌症的误解和恐惧，癌症可以预防？答：一级预防、二级预防、三级预防。一级预防是指预防和消除各种致病因素，保持人的身体健康。二级预防是早期发现癌症初发表现，预防疾病发展。三级预防即指癌症诊断后综合治疗，防止病情恶化和尽可能达到治愈目的。一级预防就是消除各种致癌、促癌因素，让健康人不得癌症，具体包括：（一）绝不吸烟烟焦油中含有苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺等多种致癌物质。从咽、喉、食管到肺，所有被熏到的地方都可能癌变，而且许多其他不直接烟熏的部位，比如胃，胰腺也可使其发生肿瘤的危险性增高。（二）培养和保持良好的饮食习惯做到饮食结构科学、加工制作方法合理。少吃腌制、熏烤食品，不吃霉变食物。这些食物含有致癌物质亚硝胺、苯并芘，以及霉菌毒素；喝酒加吸烟则食管癌的发生率会进一步上升。高蛋白高脂肪饮食容易诱发便秘，在肠道里这些蛋白脂肪不完全分解会产生很多毒素，在体内时间越长，危害就越大，而多吃含丰富维生素A及纤维素的食物，可降低大肠癌的发生，多喝啤酒或既喝啤酒又喝其他酒的人群，其大肠癌发病率也会增高。高脂肪与高热量与乳腺癌发生正相关，还和子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌相关。

网友“凯德”：食管癌带有明显的地域特点，潮汕地区更是食管癌的高发区。食管癌，已经威胁到了潮汕地区老百姓的健康。应该怎样预防呢？答：食管癌是潮汕地区常见恶性肿瘤，地区聚集性明显，根据目前研究可能与以下致病因素有关：1.亚硝胺化合物，比如潮汕地区百姓常吃的咸菜，亚硝酸盐含量较高；2.真菌的致癌作用，高发区常食用发酵和霉变食物，如潮汕地区的鱼露；3.微量元素缺乏；4.饮食习惯，如长期吸烟喝酒，食物过硬、过热、进食过快等；5.遗传易感性；6.食管的癌前病变，如慢性炎症、反流性疾病、不典型增生等。食管癌的预防主要是针对致病因素进行预防：1.少吃腌制、烟熏、油炸食物；2.禁食霉变食物；3.多食用富含微量元素、维生素的水果及蔬菜；4.不吸烟，不酗酒，禁食过烫的食物；5.合理作息，坚持体育锻炼；6.尽早治疗食管炎等相关食管癌前病变。另外，对食管癌高风险人群进行防癌筛查也非常重要，特别是对45岁以上中老年人、有长期吸烟喝酒的、有食管癌癌前病变或家族史的。

网友“不过瘾”：现在饮食误区很多，如何通过饮食营养防治肿瘤？答：预防肿瘤的膳食措施包括：1.事物多样：吃多种蔬菜、水果、豆类和粗加工的富含淀粉的主食，以营养适宜的植物性食物为主。2.维持适宜体重：成人期平均体质指数（BMI）在21~23范围内，成人可维持在18.5~25；避免体重过轻过重。3.保持体力活动：每天至少1小时快步走加上每周1小时跑步或类似运动量。4.蔬菜和水果：每天吃~g蔬果，它们提供的能量占一天总能量的7%~14%。5.其他植物性食物：吃多种来源的淀粉或富含蛋白质的植物性食物，尽可能少吃加工食品，限制甜食，使其能量在总摄入的10%一下。6.酒精饮料：建议不要饮酒，尤其是反对过度饮酒。7.肉食：每天红肉（指牛、样、猪肉及其制品）摄入量在80g一下，所提供的能量在总摄入能量的10%一下，尽可能选择禽

、鱼肉。8.总脂肪和油：总脂肪和油提供的能量占总摄入能量的15%~25%，尤其要限制动物脂肪摄入;选择植物油也要限量。9.盐：成人每天用盐不超过6g,可用加碘食盐以预防甲状腺肿。10.食物储藏：注意防止易腐和受到霉菌污染。不吃有霉变的食物。11.未吃完的易腐食物应保存在冰箱或冷柜里，不宜吃含亚硝胺的食物。12.添加剂和残留物：应对食物添加剂、农药及其残留物以及其他化学污染物制定并检测安全限量，在经济不发达国家尤其要注意。13.食物制备：加工烹调鱼、肉的温度不要太高，不吃烧焦的食物，避免肉质烧焦，尽量少吃烤肉、腌腊食品。14.不必用膳食补充剂来减少癌症的危险性。

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