怎样做好鼻咽癌家庭护理和康复指南

　　鼻咽癌治疗后生存下来的病人，虽然身体上已经恢复了一部分，但是大多数在心理上会留下阴影，在身体上也有一些不同程度的功能障碍。因此在日常家庭护理中，我们不仅要定期复查身体上的疾病，更要帮助病人摆脱心理上的痛苦。

　　鼻咽癌病人常见身体上的功能障碍：鼻咽癌病人的治疗通常有手术、放疗、化疗。在治疗后容易出现体弱无力、疲劳、口干、咽痛、张口困难。

问

体弱无力、容易疲劳

答

散步：量力而行，每天或者隔天一次，距离-0m，基本上就是-0步。

　　太极拳：简化式，每天1-2次，每次5-10分钟

问

口干、咽痛

答

　　经常转动舌头。让舌头在嘴里来回转动，左右上下十几次。按摩口腔黏膜和牙龈，有助于促进唾液分泌，清洁口腔。

　　保持口腔干净，吃饭前后和睡前都要用医生开的漱口液含漱。

　　　　　　

问

张口困难

答

轻轻敲打牙齿，自我面部按摩

　　　　　　　　

问

放疗后遗症

答

　　如果有蛀牙，在放疗前就应该拔牙。

　　伤口愈合后7-10天才可以放疗。尽量多吃高蛋白和高热量的食物加快体力恢复，避免进食辛辣、煎炸、干硬的食物。戒烟戒酒。

　　放疗后病人应该避免接触肥皂和还有药液的清洁剂、润肤液，避免阳光或紫外线直接照射。

　　　　　　

问

心理护理

答

　　选择合适的机会告诉他真实的病情，不要说一些不着边际的安慰或者刻意隐瞒，这会加重病人的猜疑和困难，同时也不利于病人配合治疗。

　　如果病人哭泣，请不要劝阻。任何人都可以为自己的病情和遭遇而难过。他们需要时间去接受。

　　不要过多的干涉病人的生活，每个人都要有适度的时间和空间，你的理解和支持才是对他最好的关怀。

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