得了鼻咽癌,如何才能活得更久关键看这5点

顾名思义，鼻咽癌主要是指发生在鼻咽腔内部的恶性肿瘤。平时做好养生保健，能降低得病几率，但如果已经得了鼻咽癌，又该如何提高生活质量和生存率呢？

鼻咽癌患者如何调养？

一、心态调整

患者一旦患有鼻咽癌时而情绪都异常低落，悲观甚至丧失信心。

特别是手术后情绪不稳，会感觉世界不公平，或者是绝望，觉得人生走到了尽头。

这时家属一定要陪在患者身边，多跟他说说开心的事，使他能振作起来。另外，患者自己也要调整好心态，多和家人同事朋友沟通，通过做一些自己喜欢感兴趣的事情转移注意力。

这些都可以很好的改善鼻咽癌患者手术后的心态，提高治疗效果。

二、口腔护理

因为鼻咽癌手术在口腔内，治疗时会影响口腔腺体分泌减少，口腔自我清洁的功能减弱，这种情况下就会出现口干、喉咙干痛等症状。

所以鼻咽癌患者就需要经常饮水湿润口腔，使这些症状减轻。

另外保持口腔的清洁，还可以使用淡盐水漱口，每天3到4次，漱口时间保持一分钟左右。

三、饮食护理

身体的营养来源主要是由食物提供，古话说民以食为天，说的也就是人的身体营养需要食物来维持。

而鼻咽癌患者，由于癌细胞消耗了大量的营养物质，手术后还会影响食欲，从而更导致了患者身体的虚弱。

这时一定要加强营养，饮食要清淡，少食多餐。另外，还要多食用一些新鲜的水果蔬菜，为身体补充营养素。

四、运动护理

虽然你是病人，但运动也是不能缺少的。

医生建议，患者在身体能承受的情况下，可以适当进行身体锻炼，这样能增强体质、提高免疫力，有利于病情的恢复。

不过，一定要量力而行，切不可过度运动。

五、定期复诊

一般来说手术后前3年，每两三个月复查一次；若是后续情况较为稳定，则改为六个月复查一次。

另外，鼻咽癌患者病情未稳定时，不建议婚育以免造成遗传。

生活中人们一旦听到癌症两个字，顿时觉得人生没有希望了，其实癌症远没有你想的那么可怕，随着科学的发展医疗技术也越来越发达，很多早期鼻咽癌也是可以治愈的。对于鼻咽癌的患者来说，疾病的治疗虽然说是重中之重，但同时也要保持良好的心态。我们只有在面对疾病时保持乐观的心态，积极的配合治疗护理，才可能更快的战胜病魔。

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