秋意渐浓肿瘤患者要注意的那些事儿

随着秋意渐浓，天气愈发变化无常，昼夜温差很大，感冒的人也越来越多。感冒虽然是自愈类的普通疾病，但是肿瘤患者免疫力差，体质虚弱，一旦感冒很容易引起并发症。玉竹林医疗网院专家指出，医学研究表明，秋季肿瘤病情反复率要比春夏高出10%，其根本原因在于秋季人体免疫力下降。导致肿瘤患者免疫力下降的原因主要有两个：人体自身代谢机能下降、秋季易产生负面情绪。

01class对待感冒不可掉以轻心玉竹林医疗网院专家表示，最近刚接诊了一名高龄肺癌患者，因气温骤降得了感冒，很快发展成了肺炎，不幸引起了病情恶化。进入秋季，人体的代谢机能下降，免疫力低，肿瘤病人对病毒的抵抗力差，病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击，原本已很脆弱的免疫防线便濒临崩溃。所以肿瘤患者入秋后最怕感冒这种“小毛病”。玉竹林医疗网院专家指出，对那些正在接受手术和放化疗的患者来说，秋季更应谨慎。手术和创伤性治疗使机体免疫力迅速降低，化疗会使白细胞降低，在这种情况下，天气变冷易引起机体不适，可能引发严重并发症。02class合理膳食勤加锻炼有好处专家表示，肿瘤患者应在医生的指导下保证足够的热量和充足的维生素及无机盐，特别是维生素A、C和E，另外，要多食蔬菜和水果。饮食宜定时定量，少食、多餐，吃易于吸收消化的食物。养成良好的饮食习惯也很重要，有吸烟、喝酒习惯的患者要下决心戒掉饮酒吸烟的嗜好，不吃盐腌、烟熏火烤以及发霉的食物，保持大便通畅，定时测量体重。适当参加健身活动对肿瘤患者也十分有益，不仅能够增加机体免疫，改善血液循环，促进新陈代谢，还可消除抑郁的情绪，松弛紧张的精神。但运动应量力而行、循序渐进。03class衣食住行四大类都要细心衣：常言道：“出门须防三、九月”。因为北方的九月凄风苦雨，冷空气日渐增强，昼夜温差较大，容易使人感冒，这不仅仅对出门人有警戒意义，长期在家的人也应注意不可着凉。特别是体质差的肿瘤患者，对天气变化很敏感，应及时增减衣物，以免寒气入侵，轻则感冒，重则伤肺，诱发疾病。食：阳光渐收、雨水渐少、天气转凉，由于秋季阳气不断收敛，空气中缺乏水分的滋润而渐有肃杀之感，这时人们常常会觉得口鼻干燥、渴饮不止、皮肤干燥，甚至大便干结等。专家提醒，肿瘤患者更应注重饮食调理。首先以养阴润肺为主，肿瘤患者手术、化疗、放疗后，体虚脾弱，消化能力低下，饮食要以润肺生津、温软清淡的高蛋白食物为主。可选用新鲜时令食品，如莲藕、百合、白果、丝瓜、木耳、莲子等炖汤，以养阴润肺;咳嗽痰多的患者尤宜食梨、橘、莲藕、萝卜以清热止咳;可适当进食瘦肉、鱼虾、禽蛋等清补食品。其次少食滋腻大补食品。肿瘤病友忌烟、酒、辛辣、刺激之食物，及高脂肪食物以免加重肠道负担;羊肉、狗肉等大热食品，易使脾气壅滞，体虚生火，尽量不要吃;此外，螃蟹性寒，也尽量不要吃，偶尔进食，也须佐以姜、醋，以免伤脾胃。最后要注意科学药补。药补以清热益气养阴为主，如西洋参、枸杞等泡水饮用，秋季避免大补，传统的膏方可在入冬后使用。鼻咽癌、食道癌放疗病友，为防止或减轻放射性口腔炎，可用当归、麦冬、金银花漱口和泡水服用。专家强调，灵芝、孢子、冬虫夏草等只能作保健品服用，不能代替药物治疗。住：秋季万物收敛，人也要注意调整起居作息，收敛肺气。“秋三月，早睡早起，与鸡俱兴”。专家提醒，身体条件较好的肿瘤病友，宜早睡早起，早睡以使志安宁，早起以使肺气清;心平气和是养生学的关键所在，要注意保持室内一定的温度和湿度，并清洁、通风。行：秋高气爽，温度适宜，风景宜人，是锻炼的好季节。肿瘤病友可根据病情、体质、兴趣爱好，量力而行地选择一些活动，选择适当的室外锻炼。但是运动要循序渐进，不宜剧烈运动大汗淋漓，以免发生危险。

玉竹林医疗网院专家强调，对于癌症，早发现早治疗是基本原则，不能讳疾忌医，更不应放弃治疗。对于癌症的治疗，目前医学界普遍认为要遵循个体化治疗原则，治疗手段的选择和治疗策略的安排要根据病理类别、基因检测情况、分期、病人的身体状况等情况综合决定。

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